post

Strategii anti-plictiseala pentru copii

Intr-unul dintre articolele anterioare, in Pastila de psihologie din 5 ianuarie, am discutat despre plictiseala la copii: ce este, cand apare, dar si cand aceasta poate deveni o problema. De data aceasta, revenim asupra subiectului plictiselii la copii cu cateva metode de abordare comportamentala si sugestii de activitati care sa dezvolte creativitatea copilului si motivatia interna pentru a-si crea singur oportunitati interesante de joaca:

plictiseala la copii

  • Atunci cand copilul afirma ca se plictiseste in timpul unei activitati, intrebati-l ce intelege prin plictiseala, este prea usor sau este prea greu? In functie de raspunsul acestuia, adaptati corespunzator nivelul de complexitate al activitatii pe care o face si ajutati-l sa o finalizeze. Laudati-l pentru efort;
  • Invatati copilul sa se joace singur. Daca va solicita prezenta, stati pana va asigurati ca a inteles ce are de facut, dati-i un obiectiv (ex: ” termina tu de construit podul si cheama-ma cand esti gata”) si retrageti-va. Aratati-va incantat la final si dati-i o noua provocare;
  • Boy (10-12) using tablet pc --- Image by © Reg Charity/CorbisReduceti timpul petrecut de copil pe tableta, telefon sau la televizor;
  • Implicati copilul in treburile casnice. Ii puteti solicita ajutorul la gatit, la curatenie sau la activitatile din gradina (daca aveti). Multi copii adora sa dea cu aspiratorul, sa stearga praful cu pamatuful sau sa spele geamurile cu spray-ul;
  • Alegeti corect jucariile, conform nivelului de dezvoltare al copilului. Puteti citi aici cum sa alegeti jucariile potrivite pentru copii. Lasati la indemana copilului cutii in care sa stocati tot felul de jucarii de dimensiuni mici (animale din plastic, cuburi, piese de Lego, bucati din diverse materiale, recipienti de toate marimile, mobilier mic de papusi, hainute pentru papusi etc.) pe care copilul sa le poata combina pentru a inventa jocuri noi;
  • Oferiti copilului posibilitatea de a-si construi un cort sau o casuta dintr-o cutie mare de carton;
  • Renuntati la ideea de a avea permanent ordine si curatenie in casa. Acceptati putin “dezastru” in timp ce copilul se joaca, punand conditia ca, la final, sa stranga jucariile si sa va ajute la curatenie;
  • Atunci cand copilul se plange ca nu stie ce sa faca, dati-i o idee (ex: “ Cum ar fi sa-ti construiesti un cort intr-o padure din sufragerie?” sau “Ce ar fi daca ai croi hainute pentru papusa, poti sa-i faci o rochita pentru bal din hartie si pungi de plastic?” etc). Oferiti-i materialele necesare si un minim de sprijin, daca are nevoie.

Succes!

monica_bolocanMonica Bolocan

Psiholog clinician si educational, practician acreditat TRIPLE P (Positive Parenting Program)

0740 204 020

www.psiholog-copii.ro